Foto: Robert Lens auf Pixabay

Alle reden von pflanzenbasierter Küche, Veganismus und Alternativen zu Fleisch und Milch. Fest steht allerdings, dass die Verbraucher langfristig nur auf tierische Produkte verzichten werden, wenn die stattdessen angebotenen Gerichte sie mindestens genauso überzeugen, wenn nicht begeistern. Es reicht schon lange nicht mehr, das Schnitzel einfach gegen ein Stück gebratenen Sellerie auszutauschen. Gefragt sind vielmehr kreative Rezepturen aus der Gemüseküche, die die bunten Ackerfrüchte zum Star auf dem Teller machen und so gar nicht erst den Gedanken an Fleisch & Co. aufkommen lassen. Passend dazu sind im Frühjahr zahlreiche Kochbücher für den Grünen Genuss erschienen. Wir stellen vier von ihnen vor:  

Gemüseküche
Verlag Dorling Kindersley, ISBN 978-3-8310-4384-2
Februar 2022, 304 Seiten, 221 x 263 mm, fester Einband, mit über 200 farbigen Fotos und Illustrationen.

Frische Gemüseküche

In seinem neuen Kochbuch begleitet Nachhaltigkeitsexperte James Strawbridge begleitet mit seiner Frischen Gemüseküche durch die vier Jahreszeiten. Mehr als 135 Rezepte zeigen, wie Gemüse entsprechend der Saison zubereitet, gelagert und in vegetarische Gerichte verwandelt werden kann.

Von Spargel und Artischocken bis hin zu Fenchel und Knollensellerie – aus jeder der 60 vorgestellten Gemüsesorten wird das Beste an Geschmack herausgeholt. Der britische TV-Koch und Selbstversorgungsexperte erklärt nicht nur die einzigartigen Eigenschaften jeder Gemüsesorte, sondern auch, wie sie saisongerecht angebaut, optimal verwendet, zu schmackhaften Gerichten verarbeitet oder auch konserviert werden kann. 

Ob wärmendes Fenchelgratin für ein gemütliches Abendessen, Birnen-Walnuss-Kuchen im Winter oder ein spritziger Gurkenschalen-Gin für laue Sommerabende – so gelingt nachhaltige, ressourcenschonende und außergewöhnliche Gemüseküche im Handumdrehen. Zu jedem Rezept gibt es Kochtipps sowie Empfehlungen, wie nach dem Zero-Waste-Ansatz Reste vermieden beziehungsweise weiterverwertet werden können.  

Green Cuisine
Andreay Mayer:

Der Duft von Gemüse

Matthaes Verlag, ISBN 978-3-98541-053-8
Januar 2022
240 Seiten, 240 x 290 mm, fester Einband (mit Lesebändchen)
Über 100 farbige Fotos

Der Duft von Gemüse

Im Matthaes Verlag unter dem Dach von Dorling Kindersley erschien kürzlich Der Duft von Gemüse aus der Feder von Andreas Mayer, Haubenkoch mit bayerischen Wurzeln und Schüler von Eckart Witzigmann. Hier geht es um pflanzliche Genüsse aus der Spitzenküche, die die Bandbreite der vegan-vegetarischen Gemüseküche Mayers widerspiegeln: vom Fingerfood über Hauptgerichte bis zu Desserts und Drinks – ergänzt durch viele Grundrezepte. Wie wäre es zum Beispiel mit der Tomatenessenz mit Frischkäseravioli oder dem Karotten-Tapioka-Risotto mit grünem Spargel? Egal, ob Tarte Tatin von der Kartoffel mit Oliven, Blumenkohl-Cous-Cous, Rotes Curry mit Duftreis oder geeister Kaiserschmarrn mit Rumtopf – die vegetarischen, teils veganen Gerichte sind auch für Nicht-Sterneköche machbar. Dabei werden hauptsächlich regionale Zutaten verwendet wie z.B. Blumenkohl, Sellerie, Spargel, Steinpilze, Kohlrabi und mehr.

Mehr als 70 Kreationen sowie Erläuterungen zu ihren Aromen vermitteln nicht nur kulinarisches Wissen und Verständnis, sondern inspirieren auch zu eigenen aromarischen Kombinationen. Eine besondere Rolle kommt – der Titel verrät es – dabei den olfaktorischen Sinneswahrnehmungen zu, denn Mayer hat sich intensiv mit dem Zusammenhang von Geruch und Geschmack von Speisen beschäftigt. „Während wir über die fünf Geschmackrichtungen hinaus keine weiteren Geschmäcker lernen können, lässt sich der Geruchssinn trainieren“, erklärt der Spitzenkoch und empfiehlt das Üben mit dem Aromarad. Denn „spannend werden Gerichte erst durch den Geruch!“ 

Green Cuisine
Gemüse pur
ISBN 978-3-95453-238-4
Auflage 2022, 240 Seiten, 110 Fotos, Hardcover,
Erscheinungsdatum: 01.04.2022

Pur

Wer Gemüse heute noch als unspektakuläre Sättigungsbeilage wahrnimmt, ist kulinarisch betrachtet wahrlich noch nicht im 21. Jahrhundert angekommen, das weiß man auch im Becker Joest Volk Verlag. Mit PUR. Gemüse zeigt der Verlag gemeinsam mit dem gebürtigen Allgäuer Christian Henze, wie man dem Gemüse zu  Ehren verhilft. So funktionieren die kleinen, alltagstauglichen Gemüse-Kompositionen, ähnlich den spanischen Tapas, wunderbar nebeneinander und sorgen auch für Abwechslung auf dem Teller, wenn es mal schnell gehen muss. Von Aubergine bis Zucchini kredenzt der einst jüngste Sternekoch Deutschlands 30 Gemüsesorten in jeweils drei Zubereitungsarten, gelegentlich begleitet mit winzigen Beigaben aus Fisch oder Fleisch – doch meistens gibt’s Gemüse pur.

Gerichte wie Auberginenpüree mit Balsamico-Essig und Pinienkernen, Karamellisierter Fenchel mit Ingwer und Orange, Schmorrgurken-Korma mit süßscharfen Zwiebeln, Staudenselleriesalat mit Meeresfrüchten oder Frittierter grüner Spargel mit japanischer Sauce Hollandaise, überzeugen durch puristische Raffinesse und bieten einen unkompizierten Einstieg in die Welt des Gemüses. Christian Henze schöpft in 80 Rezepten das gesamte Potenzial, das in Karotte und Co steckt, aus. So wird jedes Gericht – mit den richtigen Tricks für die perfekte Zubereitung – eine kleine Offenbarung.

brand eins & Tre Torri

So schmeckt Nachhaltigkeit

200 Seiten | zahlr. Farbfotos 
21,0 x 28,0 cm | nachhaltiges Hardcover 
ISBN 978-3-96033-123-0

So schmeckt Nachhaltigkeit

In ihrem ersten gemeinsamen Buch entwickeln die Verlage brand eins und Tre Torri eine neue Perspektive für ein zentrales globales Thema: Nachhaltigkeit. Das Buch vereint dabei das Beste aus zwei Welten: Wirtschaft und Genuss.

Gemüseküche

Das Thema Nachhaltigkeit wird inhaltlich in brand eins Artikeln erläutert, die über die plakativen Themen Klimawandel und Bienensterben weit hinausgehen. Dazu entwickelte die Genussbuchmanufaktur Tre Torri korrespondierende Rezepte und Rezeptfotografien zur jeweiligen Geschichte. Das Ergebnis: 12 Geschichten und 24 korrespondierende Speisen, die sich Wirtschaft, Gesellschaft, Kultur und unserer Zukunft widmen – eine feine Symbiose aus Text und Gericht.

Die Namen der Kapitel spiegeln die thematische Vielfalt des Buches wider. Was sich jeweils hinter dem Titel verbirgt, offenbart sich erst beim Lesen des redaktionellen Begleittexts in Kombination mit dem korrespondierenden Rezept, ebenso, welche Rolle dabei der Amerikanische Flusskrebs, psychologische Tricks auf der Speisekarte und sogenannte Öko-Pioniere spielen. Kulinarisch wird beispielsweise zum Artikel „gemeinschaftlich“ Käse-Gin-Fondue mit Laugengebäck, Walnussbrot, Kartoffeln, Rosenkohl und Feigen gereicht. Gebratener Spargel mit Trüffel-Vinaigrette, Parmesan und gebackenen Kartoffel-Ravioli ist in Kapitel 3, „essenziell“, zu finden und konfierter Karpfen mit Kartoffelrisotto und Schmorgurken gilt dabei wortwörtlich und zurecht als „wertvoll“. Die Rezepte werden auf verschiedenen Untergründen aus Naturmaterialien wie Schiefer, Sand, Moos oder Stein fotografisch inszeniert.

Der nachhaltige Bucheinband wird übrigens aus Toile Ocean, dem ersten Bucheinbandmaterial, das aus Ozeanplastik hergestellt wird. Für einen Quadratmeter Toile Ocean werden mehr als fünf 0,5-l-PET-Flaschen wiederverwertet.